A cor do xixi pode ser um indicador de saúde importante para nosso corpo. Como é conhecida popularmente, a cor amarela é a padrão comum da urina, no entanto, há uma ampla gama de tonalidades que podem surgir e cada uma carrega seu próprio significado.
Em entrevista ao Terra, a médica nefrologista e presidente da Sociedade Brasileira de Nefrologia Regional Bahia, Ana Flávia Moura, explica que, idealmente, a urina precisa ser amarela clara e com uma aparência transparente.
“Estar atento à coloração da urina é importante, pois ela pode indicar alterações brandas, como uma desidratação leve, ou até uma condição mais grave, como uma rabdomiólise (ruptura das fibras musculares) ou infecção”, diz a especialista.
A médica detalha quais cores a urina pode apresentar e o que isso pode significar na sua saúde:
Amarela escura pode sugerir desidratação.
Alaranjada pode estar associada ao uso de medicamentos ou consumo excessivo de alguns alimentos.
Verde ou azul também pode estar associada ao uso de medicamentos ou a presença de infecção por uma bactéria chamada Pseudomonas aeruginosa.
Avermelhada ou amarronzada pode significar hematúria franca (perda de sangue na urina), o que pode indicar a presença de lesão renal.
É importante destacar que alguns medicamentos como propofol, azul de metileno, amtripitilina, metoclopramida e indometacina podem tornar a urina esverdeada; e medicamentos como rifampcina, pyridium e nitrofurantoína podem tornar a urina alaranjada.
Além disso, alguns alimentos também podem pigmentar a urina. Aspargo e folhas verdes ricas em clorofila, como o espinafre, podem deixar a urina verde. Alimentos ricos em carotenoide, como beterraba e cenoura, podem deixar o xixi alaranjado.
A nefrologista alerta que mudanças na coloração da urina devem ser sempre consideradas um sinal de alerta.
“Em geral, a urina amarela escura sugere desidratação e costuma melhorar com o consumo adequado de água. A persistência da alteração após adequada hidratação ou urina em outra coloração pode sugerir condições patológicas mais graves e precisam ser avaliadas por um nefrologista para adequada investigação, diagnóstico e tratamento”, indica a médica.
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